孕妇容易得腱鞘炎通常由激素水平变化、体液潴留、重复性动作、腕管综合征等因素引起。
1、激素水平变化
妊娠期孕激素松弛韧带导致肌腱滑动阻力增加,可通过热敷和减少手腕过度活动缓解,无须用药。
2、体液潴留
妊娠水肿压迫腕部肌腱鞘,建议抬高上肢促进静脉回流,睡眠时避免压迫手腕。
3、重复性动作
抱婴或家务等重复屈腕动作加重摩擦,需调整姿势并使用护腕支具,急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶。
4、腕管综合征
可能与妊娠期正中神经受压有关,通常表现为夜间手指麻木,可遵医嘱使用维生素B6或短期口服泼尼松。
建议孕妇避免长时间抱婴,哺乳时用枕头支撑手臂,若症状持续需骨科就诊排除其他病变。