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牙龈经常出血而且是自发出血应该怎么办

男，26岁

病情描述:

牙龈经常出血而且是自发出血应该怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

牙龈自发出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、营养补充、局部治疗、血液检查等方式干预。
1、牙菌斑堆积
口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈，表现为刷牙时出血加重。建议使用软毛牙刷和牙线清洁，可辅助含氯己定漱口水减少菌斑。
2、维生素缺乏
维生素C或K摄入不足会影响毛细血管脆性和凝血功能。日常需增加柑橘类水果、深绿色蔬菜摄入，严重缺乏时需口服维生素补充剂。
3、牙龈炎
可能与牙结石刺激、免疫低下等因素有关，常伴随牙龈红肿、口臭。需进行超声波洁治清除牙结石，局部可用复方氯己定含漱液消炎。
4、血液系统疾病
可能与血小板减少、白血病等因素有关，可能出现皮肤瘀斑、鼻出血。需完善血常规和凝血功能检查，确诊后需针对原发病治疗。
长期牙龈出血建议尽早就诊口腔科或血液科，避免进食过硬过烫食物，保持规律口腔护理习惯。

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