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手指关节疼僵硬是啥原因

女，35岁

病情描述:

手指关节疼僵硬是啥原因

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手指关节疼僵硬可能由劳损、受凉、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷、药物、理疗等方式缓解。
1、劳损：
长期重复手部动作可能导致肌腱劳损，表现为晨起关节僵硬，活动后减轻。建议减少手指过度用力，用温水浸泡缓解。
2、受凉：
寒冷刺激会使关节滑液黏稠度增加，引发短暂性僵硬疼痛。注意冬季保暖，佩戴手套，局部热敷改善循环。
3、骨关节炎：
可能与关节软骨退化、骨质增生有关，通常伴随关节肿大变形。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。
4、类风湿关节炎：
属于自身免疫性疾病，常见对称性关节肿痛伴晨僵。需规范使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物控制病情。
日常避免手指过度负重，适当做抓握练习维持关节活动度，若症状持续加重需及时风湿免疫科就诊。

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