早泄可能由心理因素、前列腺炎、龟头敏感度过高、激素水平紊乱等原因引起,可通过行为训练、药物治疗、心理疏导、生活方式调整等方式改善。
焦虑或压力可能导致早泄,建议通过心理咨询或放松训练缓解情绪,避免过度关注性表现。
前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关,通常表现为尿频、会阴不适等症状。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物。
龟头神经过于敏感可能与局部刺激、包皮过长有关,表现为接触后快速射精。可尝试使用利多卡因凝胶降低敏感度,或考虑包皮环切手术。
睾酮水平异常可能与内分泌疾病、作息紊乱有关,通常伴随性欲减退。需检测激素水平后针对性补充睾酮或调节内分泌。
保持规律作息,避免过度手淫,适当进行凯格尔运动有助于改善盆底肌控制力,严重者建议尽早就医评估。