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高烧能不能洗澡

女，20岁

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高烧能不能洗澡

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龙振昼副主任医师福建省宁德市闽东医院

高烧期间多数情况下可以洗澡，但需注意水温调节、时间控制、环境保暖和身体状态评估。
1、水温调节
使用温水而非冷水或热水，水温建议接近体温，避免因温度骤变加重身体负担。
2、时间控制
洗澡时间不宜超过10分钟，长时间处于潮湿环境可能消耗体力或导致受凉。
3、环境保暖
洗澡后立即擦干身体并穿戴保暖衣物，防止因毛孔扩张引发寒战或体温波动。
4、状态评估
若存在头晕乏力或意识模糊等严重症状，应暂缓洗澡并及时就医。
高烧期间可补充温水或电解质饮料，保持室内空气流通，体温超过38.5℃或持续不退需遵医嘱使用退热药物。

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