月经刚来时呈褐色可能由激素波动、经血氧化、子宫内膜脱落速度慢、妇科炎症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。
月经初期孕激素水平下降可能导致经血滞留,氧化后颜色变深。保持规律作息有助于激素平衡,无须特殊治疗。
少量经血在阴道停留时间较长时,血红蛋白被氧化成含铁血黄素。日常避免久坐可促进经血排出,通常无须干预。
子宫内膜碎片混合经血缓慢排出时呈现褐色。适度热敷下腹部帮助内膜脱落,若持续超过3天需排查黄体功能不足。
可能与宫颈炎、子宫内膜炎等疾病有关,常伴随异味或腹痛。可遵医嘱使用甲硝唑、左氧氟沙星、妇科千金片等药物。
建议记录月经周期变化,避免经期剧烈运动,若褐色分泌物持续整个经期或伴随异常症状应及时妇科检查。