权威问答
椎间盘突出多数情况下可以通过保守治疗缓解症状，但完全治愈与组织修复程度相关，治疗方法主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床2-3周，减轻椎间盘压力，避免久坐久站，使用硬板床配合腰垫支撑。
牵引治疗可增大椎间隙，减轻神经压迫；超短波等理疗能改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松改善肌肉紧张，营养神经药物如甲钴胺促进神经修复。
椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术如椎间盘切除植骨融合术用于严重病例，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确姿势，加强腰背肌锻炼，避免提重物及剧烈扭转动作，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。
2025-09-23
2025-10-07
