权威问答
感冒发烧时肌肉酸痛可能由炎症反应、乳酸堆积、病毒直接侵袭、电解质紊乱等原因引起，可通过休息、补液、对症药物等方式缓解。
病毒感染激活免疫系统释放前列腺素等炎性介质，刺激神经末梢引发疼痛。建议多饮水，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾体抗炎药。
发热时代谢加快导致无氧代谢产物蓄积。保持卧床休息，适当补充维生素C泡腾片、口服补液盐、葡萄糖电解质溶液。
流感病毒等可直接损伤肌细胞膜。表现为腓肠肌压痛伴乏力，需使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等抗病毒药物。
高热出汗导致钾钠流失引发肌痉挛。可通过香蕉、橙汁等补充钾，淡盐水补充钠，严重时需静脉补液治疗。
发热期间建议保持每日2000毫升饮水量，选择米粥、蒸蛋等易消化食物，体温超过38.5℃或肌肉疼痛持续加重应及时就医。
2025-09-23
2025-10-07
