脚底磨出水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、促进愈合等方式处理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、长时间行走、皮肤敏感等原因引起。
用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤,防止细菌感染。小水泡无须刺破,大水泡需由医护人员用无菌针具穿刺引流。
覆盖无菌纱布或水泡专用敷料,避免衣物摩擦。可选用水胶体敷料加速愈合,每日更换敷料观察恢复情况。
更换宽松透气的鞋袜,减少脚部活动。选择足弓支撑良好的鞋子,运动时使用防磨脚贴保护易摩擦部位。
保持患处干燥清洁,可外用莫匹罗星软膏预防感染。若出现红肿热痛等感染迹象,需及时就医处理。
恢复期间避免剧烈运动,每日用温水泡脚后涂抹凡士林保持皮肤滋润,选择吸湿排汗的棉质袜子减少摩擦。