自体脂肪隆胸后随年龄增长可能出现脂肪吸收、乳房下垂等问题,可通过脂肪填充修复、乳房悬吊术、穿戴塑形内衣、规律按摩等方式改善。
脂肪存活率下降导致胸部萎缩时,可考虑二次脂肪移植。术前需评估供脂区脂肪质量及皮肤松弛程度,术后配合加压包扎促进脂肪存活。
年龄相关皮肤松弛引发下垂时,可选择双环法或垂直切口悬吊术。手术需切除多余皮肤并重塑乳腺组织,术后需避免剧烈运动。
日常选择全罩杯调整型内衣可延缓下垂,钢圈款能提供更好支撑。运动时需换穿高强度运动内衣减少乳房晃动。
每日环形按摩乳房可促进血液循环,配合含积雪草成分的乳霜能改善皮肤弹性。按摩力度需轻柔,避免过度牵拉。
建议每年进行乳腺超声检查,保持适度增肌训练增强胸肌支撑力,避免快速减肥导致脂肪流失加剧。