妊娠糖尿病并非单纯由糖分摄入过多引起,主要与孕期激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等因素有关。
1. 激素变化
胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性,可能导致血糖升高。建议通过定期监测血糖和适度运动改善。
2. 胰岛素抵抗
孕期生理性胰岛素抵抗加重胰腺负担,若胰岛功能代偿不足可能引发高血糖。需遵医嘱进行医学营养治疗。
3. 遗传因素
有糖尿病家族史的孕妇患病风险较高。这类人群应在孕早期进行糖耐量筛查。
4. 肥胖因素
孕前体重指数超标会显著增加患病风险。控制孕期体重增长速率有助于预防。
妊娠期需均衡饮食,优先选择低升糖指数食物,配合医嘱进行血糖监测与管理,多数产后血糖可恢复正常。