权威问答
膝盖弯曲时疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、类风湿关节炎等原因引起。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉、韧带拉伤，表现为弯曲时局部刺痛。建议暂停运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解炎症。
关节软骨退化会引发弯曲时骨摩擦痛，多见于中老年人群。可能与肥胖、关节劳损有关，常伴晨僵症状。可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布胶囊或外用吲哚美辛巴布膏。
膝关节扭转易导致半月板撕裂，弯曲时有卡压感伴剧痛。多与运动外伤相关，可能伴随关节肿胀。需关节镜评估，可短期使用艾瑞昔布片、依托考昔或局部注射玻璃酸钠。
自身免疫反应侵蚀关节滑膜，表现为对称性膝痛伴弯曲受限。晨僵超过1小时是特征，需免疫抑制剂治疗。常用甲氨蝶呤片、来氟米特或生物制剂如阿达木单抗。
日常应避免爬楼梯、深蹲等加重膝盖负担的动作，肥胖者需控制体重，疼痛持续超过一周建议骨科就诊。
2025-12-29
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