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掉发严重应该吃什么食物好

男，29岁

病情描述:

掉发严重应该吃什么食物好

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许光仓副主任医师镇江市中医院

若出现掉发严重的情况，可以适量吃黑芝麻、核桃、三文鱼、菠菜等食物，也可以遵医嘱吃胱氨酸片、维生素B族、养血生发胶囊、米诺地尔等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、黑芝麻
黑芝麻富含维生素E和锌，有助于改善毛囊健康，促进头发生长。
2、核桃
核桃含有丰富的欧米伽3脂肪酸和维生素E，能够滋养头发，减少掉发。
3、三文鱼
三文鱼富含优质蛋白和欧米伽3脂肪酸，有助于增强头发韧性和光泽。
4、菠菜
菠菜含有铁和叶酸，能够改善头皮血液循环，减少头发脱落。
二、药物
1、胱氨酸片
胱氨酸片能够补充头发所需的氨基酸，促进头发生长，减少掉发。
2、维生素B族
维生素B族有助于改善头皮健康，减少因营养缺乏导致的掉发。
3、养血生发胶囊
养血生发胶囊通过补血养发，改善因气血不足引起的掉发问题。
4、米诺地尔
米诺地尔能够刺激毛囊生长，适用于雄激素性脱发等病理性掉发。
掉发严重时，建议保持规律作息，避免过度烫染头发，同时注意饮食均衡，减少高糖高脂食物的摄入。

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麻疹的并发症有什么

麻疹这种疾病的并发症，首先有可能就是呼吸道并发症，包括肺炎、喉炎以及中耳炎等等不良症状；其次有可能就是心血管系统并发症，包括心功能不全；再者，有可能会诱发一些神经系统并发症；最后，还会诱发一些其他方面的并发症出现。

出麻疹要注意什么

麻疹的注意事项：首先要注意一下必须及时对症治疗；其次要保持居室通风透气，还要保持一定的温度和湿度；再者，还需要注意一下并发症的发生，成年人感染麻疹更危险；最后，必须做好孩子的护理工作，补充足够的营养。

打麻风疫苗不能吃什么

在打完麻风疫苗以后，人不能够吃会过敏或容易导致自己身体过敏的食物，比如海鲜类食物等，同时也不要吃太过油腻及辛辣刺激类食物。另外，在打完疫苗以后，建议多喝水以及做好保暖工作，还需要对针眼处进行湿敷。

麻疹疫苗能洗澡吗

注射完麻疹疫苗之后不宜立即洗澡，否则有可能引发感染。一般注射疫苗24小时后注射的针眼可闭合，此时就可以洗澡了。在注射完疫苗之后，还要注意休息，多喝水，如果出现持续不退的高烧或严重的过敏反应，则应及时到医院就诊。

麻疹疫苗有效期

麻疹疫苗可以有效预防麻疹疾病。在注射疫苗之后，它的免疫有效期可达8~15年以上。目前我国儿童注射麻疹疫苗的次数为两次，在出生后的8个月后进行首次注射，在7周岁时复种一针即可。在接种完疫苗之后，体内会产生抗体，即使接触了麻疹患者，也只会轻微的感染，且症状很快消失。

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