权威问答
放屁很臭可能与饮食结构、肠道菌群失调、消化不良、肠道疾病等因素有关，可通过调整饮食、补充益生菌、服用助消化药物或治疗原发病等方式改善。
高蛋白或含硫食物摄入过多会导致臭屁，如鸡蛋、洋葱、大蒜等。减少这类食物摄入，增加膳食纤维，有助于改善症状。
肠道有害菌过度繁殖会产生大量硫化氢气体。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂调节菌群平衡。
胃肠功能减弱会使食物滞留发酵产生臭味。可服用胰酶肠溶胶囊、多酶片、复方消化酶等助消化药物。
可能与肠炎、肠易激综合征等疾病有关，通常伴有腹痛、腹泻等症状。需针对原发病进行治疗，如服用美沙拉嗪、匹维溴铵等药物。
日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，适当运动促进胃肠蠕动，症状持续或加重建议就医检查。
2025-12-31
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