月经量少可以遵医嘱吃乌鸡白凤丸、益母草颗粒、八珍益母丸、定坤丹等药物调理,日常可适量食用红枣、桂圆、枸杞、猪肝等补血食物。
一、食物
红枣富含铁元素,有助于改善气血不足;桂圆可温补心脾,缓解血虚症状;枸杞能滋补肝肾,调节内分泌;猪肝含丰富血红素铁,适合缺铁性贫血者。
二、药物
乌鸡白凤丸适用于气血两虚型月经量少;益母草颗粒能活血调经;八珍益母丸针对气血虚弱伴血瘀;定坤丹适合肾虚型月经不调,需严格遵医嘱使用。
建议就医明确病因后再用药,避免自行服药,同时保持规律作息,避免生冷饮食,经期注意腹部保暖。