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宝宝在断奶时注意什么

女，49岁

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宝宝在断奶时注意什么

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周冬副主任医师山东大学齐鲁医院

宝宝断奶时需注意循序渐进、营养替代、情绪安抚和观察反应，可通过调整喂养方式、选择替代食物、增加亲子互动和监测生长发育等方式实现平稳过渡。
1. 循序渐进
逐渐减少母乳喂养次数，建议从白天非主要餐次开始替换，避免突然断奶导致宝宝胃肠不适或情绪焦虑。家长需记录每日喂养量变化，每周减少1-2次母乳喂养。
2. 营养替代
选择配方奶粉或适合月龄的辅食作为主要替代，优先补充优质蛋白和钙质。家长需注意观察宝宝对牛奶蛋白的耐受性，出现腹泻或皮疹应及时就医。
3. 情绪安抚
通过拥抱、抚触或转移注意力缓解宝宝焦虑，避免在生病或环境变动期间断奶。家长需保持耐心，用安抚玩具或绘本帮助宝宝适应新喂养方式。
4. 观察反应
监测体重增长曲线和排便情况，记录拒食、睡眠紊乱等异常表现。家长发现持续一周进食量不足或体重下降超过5%需儿科就诊评估。
断奶期间可准备磨牙饼干、酸奶等手指食物锻炼自主进食能力，保持每日户外活动促进食欲，定期进行儿童保健体检评估发育状况。

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