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孕晚期心率多少正常

女，64岁

病情描述:

孕晚期心率多少正常

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龚新宇副主任医师中日友好医院

孕晚期心率正常范围为每分钟60-100次，实际心率可能受到活动强度、体位变化、情绪波动、贫血等因素影响。
1、活动强度：
孕妇轻微活动时心率可能增加10-20次，剧烈运动时可能短暂超过100次，建议避免高强度运动。
2、体位变化：
仰卧位时增大的子宫压迫下腔静脉可能导致心率增快，建议采取左侧卧位缓解症状。
3、情绪波动：
紧张焦虑会刺激交感神经兴奋，引起心率加快，可通过深呼吸练习帮助稳定心率。
4、贫血因素：
妊娠期贫血可能导致代偿性心率增快，通常伴随乏力、面色苍白等症状，需检测血红蛋白水平。
建议每日定时静息状态下测量心率，若持续超过100次或伴有心悸气促等症状应及时就诊，注意保持规律作息和均衡营养摄入。

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