嘴唇上长水泡可通过局部冷敷、抗病毒药物、保持创面清洁、避免刺激等方式快速缓解。常见原因包括单纯疱疹病毒感染、机械摩擦损伤、免疫力下降及过敏反应。
早期用冰袋包裹毛巾冷敷患处,每次5分钟,每日重复多次,有助于减轻肿胀疼痛。避免冰块直接接触皮肤。
确诊为单纯疱疹时可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦软膏或泛昔洛韦片剂,抑制病毒复制加速愈合。
用生理盐水轻柔清洗水泡,避免抓挠或撕破表皮。破损后可薄涂莫匹罗星软膏预防细菌感染。
暂停使用含酒精的唇部产品,忌食辛辣过热食物。外出时佩戴口罩减少紫外线与冷风刺激。
水泡未愈期间建议补充维生素B族和锌元素,保证充足睡眠以增强免疫力。若7天内无改善或反复发作需就诊排查免疫系统疾病。