手上长黑斑可能与紫外线暴露、皮肤老化、内分泌失调、黑色素瘤等因素有关,可通过防晒护理、局部用药、激光治疗等方式改善。
长期日晒会导致皮肤黑色素沉积形成黑斑。日常需加强防晒,使用含氧化锌或二氧化钛的物理防晒霜,避免阳光直射。
随着年龄增长,皮肤代谢减缓易出现老年性色素斑。可外用含维生素E的保湿霜,配合果酸焕肤促进角质更新。
妊娠或口服避孕药可能导致黄褐斑。建议调节激素水平,遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物。
可能与遗传或异常痣恶变有关,常伴随形状不规则、快速增大等症状。需及时就医进行皮肤镜检查和手术切除。
日常注意补充维生素C和维生素E,避免抓挠刺激黑斑部位,若出现短期内明显增大或破溃应及时就诊皮肤科。