早上起床先刷牙还是先喝水 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

早上起床先刷牙还是先喝水

男，57岁

病情描述:

早上起床先刷牙还是先喝水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

李胜锋主治医师山东省立医院

晨起后建议先刷牙再喝水，避免夜间口腔细菌随水进入消化道。
1、口腔清洁：
睡眠时唾液分泌减少，口腔细菌繁殖形成牙菌斑，刷牙可清除细菌代谢产物。
2、细菌防控：
直接喝水可能将附着在牙齿表面的细菌冲入胃肠，增加黏膜刺激风险。
3、味觉保护：
晨起口腔异味可能影响饮水体验，刷牙后味蕾敏感度恢复更佳。
4、习惯养成：
固定刷牙-喝水顺序有助于建立晨间生物钟，提升全天口腔护理依从性。
可选用含氟牙膏加强清洁效果，饮水建议选择温水，避免刺激牙龈。

相关问题

相关文章

唇炎可以完全治愈吗

唇炎一听到这个病，好多患者苦不堪言。给生活带来麻烦，这是很多唇炎患者经常遇到的问题，好多患者不知道可以完全治好么，有所担心，就这个问题唇炎可以完全治愈吗我们一起来了解一下吧。

唇炎吃什么药能好

唇炎是唇部炎症疾病的总称，主要表现为唇部干燥、脱屑和皲裂等症状。那么，得了唇炎可以吃药缓解吗?唇炎吃什么药能好?唇炎的治疗方法也有很多，下面就为大家介绍得了唇炎吃什么药能好。

嘴唇干怎么办

当出现嘴唇过干的时候需要及时对嘴唇进行保养，否则容易出现掉皮或者是出血的情况。可以多涂润唇膏进行保湿，同时也需要对嘴唇上面的死皮进行软化。此外还需要多喝水补充失去的水分，才能够更好地保持嘴唇的湿润。

唇炎的自我诊断方法

现实生活中，很多人嘴唇红肿，干燥，起皮严重时溃烂流脓，其实真是典型的唇炎的症状。但在忙碌的生活中，大多出现这些症状的人们并不去医院就诊，而是自己买点药，或者多用点润唇膏等使症状减轻。大多数人不知道这是得了唇炎，那么今天我们来详细讲解一下怎样诊断唇炎。

怎么预防唇炎的发生

当天气过于干燥时，我们嘴唇的水分容易流失，就容易引起唇炎，唇炎对于我们的生活影响是很大的，它使我们的唇部失去光彩，很影响形象，唇炎还可以引起多种并发疾病，所以我们要预防唇炎的发生，那么，怎么预防唇炎的发生?

热门医生

特色医院

北京禾禾美美口腔门诊部

北京禾禾美美口腔门诊部

擅长：油漆皮炎、黑癣、原卟啉病

南京口腔医院

南京口腔医院

擅长：舌头溃疡、种植牙、牙源性皮瘘

南京茀莱堡口腔医院

南京茀莱堡口腔医院

擅长：牙宣、舌甲状腺、糖尿病型牙周炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态