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成人徒手心肺复苏步骤

女，33岁

病情描述:

成人徒手心肺复苏步骤

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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龚新宇副主任医师中日友好医院

成人徒手心肺复苏步骤主要包括评估环境、胸外按压、开放气道、人工呼吸等环节。
1、评估环境：
确认现场安全，判断患者有无意识和呼吸，立即呼救并获取自动体外除颤器。
2、胸外按压：
将患者仰卧于硬质平面，按压部位为两乳头连线中点，用掌根垂直向下按压5-6厘米，频率100-120次/分钟。
3、开放气道：
采用仰头抬颏法开放气道，清除口腔异物，保持气道通畅。
4、人工呼吸：
捏住患者鼻孔，口对口吹气2次，每次吹气持续1秒，观察胸廓起伏。
持续以30次胸外按压配合2次人工呼吸的比例循环进行，直至专业救援人员到达或患者恢复自主呼吸。

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动脉粥样硬化要注意什么

如果患有动脉粥样硬化，日常的生活中要避免室内外的温差过大，防止引起外周血管收缩，加重病情。再就是要保证充足的睡眠，避免熬夜，虽然可以做运动，但是运动一定要适度，不能超负荷运动，平时还要多喝些白开水，防止血液粘稠，另外就是要保证饮食清淡。

动脉粥样硬化如何诊断

要确诊是否出现动脉粥样硬化时，首先进行血液检查，了解是否有致病危险因素，可以对疾病做出初步的判断；其次可以通过B超检查、X线检查、心电图检查、冠状动脉CT血管造影、数字减影血管造影等检查，明确疾病及病变的范围、病情的轻重。

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