皮肤过敏后需注意避免接触过敏原、保持皮肤清洁、合理使用药物、调整饮食结构,严重时需及时就医。
1、避免过敏原
远离花粉、尘螨等常见致敏物质,过敏期间减少使用化妆品,选择无刺激的衣物材质。
2、皮肤清洁
用温水轻柔清洁患处,避免抓挠或过度摩擦,沐浴后及时涂抹无香精保湿剂。
3、药物使用
遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,或氢化可的松乳膏等外用药,不可自行增减药量。
4、饮食调整
暂禁食海鲜、芒果等易致敏食物,多摄入维生素C丰富的蔬菜水果,适量饮水促进代谢。
过敏期间建议穿着宽松棉质衣物,记录可疑过敏源接触史,若出现呼吸困难等严重反应须立即急诊处理。