拔除智齿后的牙槽窝可通过保持清洁、避免刺激、促进愈合、定期复查等方式护理。牙槽窝愈合通常由血凝块形成、软组织修复、骨组织再生、感染控制等过程完成。
术后24小时内避免漱口或刷牙,之后可用温盐水轻柔漱口,防止食物残渣滞留。使用医生推荐的抗菌漱口水有助于减少细菌滋生。
避免吸烟、饮酒及用吸管吮吸,防止血凝块脱落导致干槽症。术后一周内选择软质食物,避免过热或辛辣饮食刺激创面。
遵医嘱服用阿莫西林、甲硝唑等抗生素预防感染,必要时使用布洛芬缓解疼痛。保持充足睡眠有助于组织修复。
术后1周需复诊检查愈合情况,若出现剧烈疼痛、异味或脓液渗出,可能提示干槽症或感染,需及时进行清创处理。
愈合期间可适量进食鸡蛋羹、南瓜粥等软烂食物,避免剧烈运动。牙槽窝完全愈合通常需4-6周,个体差异较大。