月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱,表现为月经周期不规律、经量减少。建议保持规律作息,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层,导致内膜变薄、经量减少。可配合医生进行雌激素周期治疗,常用药物包括补佳乐、芬吗通等。
该病与胰岛素抵抗有关,典型症状为月经稀发、经量少伴痤疮。需通过二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。
甲状腺激素不足会影响卵巢功能,表现为经量减少、畏寒乏力。需检测甲状腺功能,确诊后使用左甲状腺素钠片替代治疗。
日常可适量食用黑豆、红枣、桂圆等补血食物,避免过度节食,建议每半年进行一次妇科超声和激素六项检查。