儿童不爱吃饭可能由饮食习惯不良、微量元素缺乏、胃肠功能紊乱、心理因素等原因引起,可通过调整饮食结构、补充营养素、药物治疗、心理疏导等方式改善。
儿童挑食偏食与家庭喂养方式不当有关,建议家长固定进餐时间,减少零食供应,将食物做成趣味造型以增加吸引力。
缺锌缺铁会影响味觉敏感度,家长需定期检测微量元素水平,可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等制剂。
可能与消化不良、肠道菌群失衡有关,通常表现为腹胀、便秘等症状。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒等药物调节胃肠功能。
焦虑紧张等情绪会抑制食欲,家长需营造轻松就餐环境,避免强迫进食。持续拒食需排查孤独症谱系障碍等发育行为问题。
日常可准备色彩丰富的食物拼盘,适当增加奶制品等营养密度高的食物,避免在进餐时批评教育,必要时到儿科或儿童保健科就诊评估。