皮肤灼烧感可通过冷敷处理、保湿修复、药物治疗、就医检查等方式缓解。该症状通常由日晒损伤、皮肤干燥、接触性皮炎、带状疱疹等原因引起。
立即用凉毛巾冷敷灼烧部位10-15分钟,避免冰块直接接触皮肤。适用于日晒或轻微烫伤引起的灼热感,能收缩血管减轻炎症反应。
选择含神经酰胺或透明质酸的保湿霜,每日涂抹2-3次。皮肤屏障受损导致的干燥性灼烧感,需持续修复1-2周。
氢化可的松乳膏可缓解接触性皮炎瘙痒灼热,阿昔洛韦乳膏针对带状疱疹病毒,口服氯雷他定适用于过敏反应。需医生指导使用。
若伴随水疱、发热或疼痛加剧,可能为重度烧伤、带状疱疹或自身免疫性疾病,需皮肤科进行真菌检测、血常规等检查。
避免搔抓灼烧部位,穿着纯棉透气衣物,期间暂停使用含酒精的护肤品,观察48小时无改善需及时就诊。