减肥期间胃疼可能由空腹时间过长、胃酸分泌过多、胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过调整饮食结构、少量多餐、药物治疗等方式缓解。
长时间不进食导致胃酸刺激胃黏膜。建议定时摄入少量低热量食物如燕麦片,避免空腹超过4小时。
节食可能刺激胃酸过量分泌。可选用碱性食物如苏打饼干中和胃酸,必要时遵医嘱服用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
可能与幽门螺杆菌感染或饮食刺激有关,常伴腹胀嗳气。需完善胃镜检查,可遵医嘱使用奥美拉唑、胶体果胶铋、阿莫西林三联疗法。
多与胃酸侵蚀或非甾体药物使用相关,疼痛具节律性。确诊需胃镜检查,治疗需联合雷贝拉唑、枸橼酸铋钾及抗生素。
减肥期间建议选择高蛋白高纤维食物增加饱腹感,避免辛辣刺激食物,若疼痛持续或加重应及时消化科就诊。