成人大便正常颜色为黄褐色至深棕色,主要受饮食结构、胆汁代谢、药物影响及消化道健康状况等因素影响。
摄入动物肝脏、菠菜等含铁食物可能导致墨绿色便,火龙果、甜菜根等色素含量高的食物可致红色便,一般无须特殊处理,调整饮食后颜色可恢复正常。
胆汁中的胆红素经肠道细菌作用形成粪胆素,使大便呈黄褐色。胆汁排泄受阻时可能出现陶土色便,需排查胆管结石或肿瘤等疾病。
铋剂类药物可致黑便,铁剂补充可能使粪便发绿,抗生素使用可能引起灰白色便,停药后颜色通常自行恢复。
上消化道出血可能出现柏油样黑便,下消化道出血可呈现鲜红色便,肠道感染可能伴随绿色黏液便,需及时进行粪便隐血或肠镜检查。
日常建议观察大便颜色变化,避免过量摄入色素含量高的食物,出现持续异常颜色伴随腹痛、消瘦等症状时应及时就医。