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肺栓塞运动注意事项是什么

女，25岁

病情描述:

肺栓塞运动注意事项是什么

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王星光副主任医师山东省立医院

肺栓塞患者运动需谨慎，主要注意事项有避免剧烈运动、选择低强度有氧运动、监测症状变化、遵医嘱调整运动计划。
1、避免剧烈运动
肺栓塞患者应禁止跑跳、举重等可能增加胸腔压力的活动，防止血栓脱落导致二次栓塞。康复初期建议完全卧床休息。
2、低强度有氧
病情稳定后可尝试步行、慢速骑自行车等运动，心率控制在静息心率+20次/分以内，每次不超过15分钟。
3、症状监测
运动中出现呼吸困难加重、胸痛或咯血应立即停止，这些可能是再栓塞或右心功能不全的警示信号。
4、医嘱指导
抗凝治疗期间需根据复查结果调整运动方案，合并肺动脉高压者需进行专业心肺运动评估后再制定计划。
运动前后建议测量血氧饱和度，维持室内空气流通，可配合呼吸训练增强膈肌力量，所有运动需在医生监督下循序渐进开展。

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