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糖尿病人的血糖控制多少算是正常

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糖尿病人的血糖控制多少算是正常

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病患者的血糖控制目标通常为空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜10.0mmol/L，具体数值需结合年龄、病程及并发症情况调整。
1、空腹血糖
理想空腹血糖应维持在4.4-7.0mmol/L，老年患者可放宽至8.0mmol/L，妊娠期糖尿病患者需控制在5.3mmol/L以下。
2、餐后血糖
餐后2小时血糖应低于10.0mmol/L，新诊断患者建议控制在7.8mmol/L以内，合并心血管疾病者不宜低于5.0mmol/L。
3、糖化血红蛋白
糖化血红蛋白一般控制在7%以下，年轻患者可降至6.5%，高龄或严重并发症患者可放宽至8%。
4、夜间血糖
夜间血糖不宜低于3.9mmol/L，使用胰岛素者需监测凌晨3点血糖，防止无症状性低血糖发生。
建议定期监测血糖并记录，根据医生建议调整饮食结构与运动计划，避免空腹运动或过量饮酒。

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