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宝宝吃什么可以补铁啊
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宝宝吃什么可以补铁啊
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    若出现缺铁情况,可以适量吃猪肝、牛肉、菠菜、黑木耳等食物,也可以遵医嘱吃硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁、葡萄糖酸亚铁等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1. 猪肝

    猪肝富含血红素铁,吸收率高,建议家长将猪肝煮熟后捣碎加入辅食。

    2. 牛肉

    牛肉含铁量较高,家长可将牛肉炖煮至软烂后切碎给宝宝食用。

    3. 菠菜

    菠菜含有非血红素铁,建议家长焯水后切碎,搭配维生素C食物促进吸收。

    4. 黑木耳

    黑木耳铁含量丰富,家长需泡发后切碎煮熟,注意量不宜过多。

    二、药物

    1. 硫酸亚铁

    用于治疗缺铁性贫血,可能出现胃肠刺激,须在医生指导下使用。

    2. 右旋糖酐铁

    适用于口服铁剂不耐受的患儿,需严格遵医嘱控制剂量。

    3. 蛋白琥珀酸铁

    对胃肠刺激较小,适合儿童补铁,使用前需评估铁缺乏程度。

    4. 葡萄糖酸亚铁

    口感较好,但需避免与钙剂同服,家长应监督用药。

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