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吃什么水果降火最快
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吃什么水果降火最快
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    出现上火症状时可以适量吃西瓜、梨、柚子、草莓等水果,也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、三黄片、金银花露等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、西瓜

    西瓜水分含量高,有助于清热解暑,缓解口干舌燥等上火症状。

    2、梨

    梨具有润肺止咳的功效,适合咽喉肿痛、干咳等上火表现。

    3、柚子

    柚子富含维生素C,能帮助清除体内热毒,改善口腔溃疡等症状。

    4、草莓

    草莓性凉味甘,可缓解目赤肿痛、牙龈出血等上火反应。

    二、药物

    1、牛黄解毒片

    用于火热内盛所致的咽喉肿痛、牙龈肿痛,含人工牛黄等成分。

    2、黄连上清丸

    主治上焦火盛引起的头晕目赤、口舌生疮,含黄连、栀子等。

    3、三黄片

    适用于三焦热盛导致的便秘尿黄,含黄芩、黄柏、大黄等。

    4、金银花露

    针对风热感冒初期症状,含金银花提取物,儿童需减量使用。

    日常需避免辛辣刺激饮食,保持充足饮水,若症状持续或加重应及时到中医科就诊。

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