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月经十天没来怎么办

女，61岁

病情描述:

月经十天没来怎么办

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经推迟十天可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整作息、药物调理、激素治疗等方式干预。
1. 精神压力
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经延迟。建议通过冥想、规律运动缓解压力，无须特殊用药。
2. 体重骤变
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
3. 多囊卵巢综合征
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，常伴痤疮、多毛症状。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、二甲双胍、来曲唑等药物调节。
4. 甲状腺功能异常
甲亢或甲减均可干扰月经周期，多伴心悸或畏寒等症状。需检测促甲状腺激素水平，常用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物控制。
若排除妊娠后持续闭经超过三个月，建议妇科就诊排查子宫粘连、早发性卵巢功能不全等器质性疾病。

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