想要补精气血怎么治疗 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

想要补精气血怎么治疗

女，26岁

病情描述:

想要补精气血怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

张月美主任医师济宁市中医院

补精气血可通过饮食调理、中药调理、运动锻炼、作息调整等方式治疗。精气血不足可能与营养不良、过度劳累、慢性疾病、先天禀赋不足等因素有关。
1、饮食调理
日常可适量食用黑芝麻、枸杞、红枣、山药等补益类食物，避免生冷油腻。营养不良者需增加优质蛋白和铁元素摄入。
2、中药调理
可在医生指导下使用八珍汤、十全大补丸、归脾丸等方剂，此类药物多含人参、黄芪、当归等补气养血成分。
3、运动锻炼
选择太极拳、八段锦等温和运动，每周坚持数次可促进气血运行。过度劳累者需控制运动强度和时间。
4、作息调整
保证充足睡眠，避免熬夜耗伤精气。慢性疾病患者需同步治疗原发病，先天不足者需长期调养。
建议结合体质辨证施治，避免自行滥用补药，适度进行有氧运动并保持规律作息有助于改善精气血状态。

相关问题

相关文章

慢性结肠炎的原因

尽管慢性结肠炎不属于极其严重的疾病，但是因为它会给人体带来很多不适的症状表现，同时治疗起来也比较麻烦，所以在生活中人们还是应该根据其常见的病因做好相关的预防工作。而导致人体发作慢性结肠炎这种病症的原因，目前主要被分为三种分别是免疫因素、过敏因素以及感染因素。

慢性结肠炎的病因

现如今慢性结肠炎这种疾病的发病几率越来越高了，而如果想要预防该病症的发作的话，最好的办法就是从其常见的病因下手，做好相关的预防工作。而目前导致很多人发作慢性结肠炎，这种疾病的因素主要有感染因素、过敏因素、滥用抗生素以及食物因素等。

什么是慢性结肠炎活动期

慢性结肠炎活动期时患者会发生很多的症状，比如腹泻、腹痛。一般腹痛表现为左下腹部阵痛，有的会涉及全腹痛，另外还会伴有乏力、多梦、消瘦等等的不适感，所以要及时检查与治疗，可以通过内镜检查，通过药物与外敷的方法治疗。

什么是慢性溃性结肠炎

慢性溃疡性结肠炎是一种慢性疾病，具有反复性，多发性的特点，主要会出现溃疡、出血病变等等症状，还会有腹泻、腹部隐痛等临床表现。发现后要注意及时的治疗，可以通过一般治疗，药物治疗，外科手术等等，治疗时也要注意调理好饮食。

什么是轻度慢性结肠炎

轻度慢性结肠炎属于结肠炎一种，主要表现为消化道会出现一些异常的症状，比如腹胀、腹痛、腹泻、恶心呕吐、大便急迫如水等等，另外还有患者会出现便秘。所以及时的治疗非常重要，治疗时可以分为两步，一是增强人体免疫力，二是人体淋巴排毒，全面配合才可以促进身体的恢复。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：心脏骤停、结节性痒疹、假性宫缩

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：颈部疾病、眼眶脂肪瘤、子宫内膜异位症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：两性体验、额颞痴呆、慢性唇炎

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态