阴吹(阴道排气)可通过盆底肌锻炼、物理治疗、中药调理、西药治疗等方式改善,常见原因包括产后盆底松弛、阴道炎、直肠阴道瘘等。若出现相关症状,可以适量吃山药、红枣、薏米、黑豆等食物,也可以遵医嘱吃补中益气丸、金刚藤胶囊、甲硝唑片、雌二醇片等药物。
山药富含黏蛋白和淀粉酶,有助于健脾益气,改善气虚型阴吹症状。
红枣能补中益气,促进气血运行,适合气血不足导致的盆底肌松弛。
薏米利湿健脾,对湿热下注引起的阴道炎伴随阴吹有一定缓解作用。
黑豆含植物雌激素,可辅助调节内分泌,改善雌激素缺乏相关症状。
用于中气下陷型阴吹,表现为劳累后症状加重,需排除器质性病变后使用。
适用于慢性盆腔炎或阴道炎引发的阴吹,具有清热解毒、化湿消肿功效。
针对细菌性阴道病合并阴吹,需配合阴道微生态调节剂使用。
围绝经期雌激素下降导致阴道壁松弛时,需严格评估后激素替代治疗。
建议就医明确病因,盆底肌康复训练需专业指导,药物使用前需排除阴道瘘等器质性疾病,避免自行用药延误病情。