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脾虚症状明显需不需要治疗

男，21岁

病情描述:

脾虚症状明显需不需要治疗

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

脾虚症状明显时建议及时治疗。脾虚可能由饮食不节、过度劳累、情志失调、慢性疾病等因素引起，长期不干预可能影响消化吸收功能。
1、饮食不节
长期暴饮暴食或嗜食生冷损伤脾胃阳气，表现为腹胀、食欲不振。建议规律进食温热易消化食物，避免饥饱无常。
2、过度劳累
体力或脑力消耗过度导致气血生化不足，常见神疲乏力、大便溏稀。需调整作息保证充足休息，配合八段锦等温和运动。
3、情志失调
忧思恼怒造成肝气犯脾，可见胁胀嗳气、腹泻交替。可通过疏肝理气的中药调理，同时保持情绪稳定。
4、慢性疾病
糖尿病、肝炎等消耗性疾病继发脾虚，多伴消瘦、水肿。需针对原发病治疗，辅以参苓白术散等健脾药物。
日常可食用山药、红枣、薏苡仁等健脾食材，避免久坐久卧，症状持续加重需就医评估是否存在器质性病变。

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