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内分泌失调脱发怎么治

女，47岁

病情描述:

内分泌失调脱发怎么治

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

内分泌失调脱发可通过调整作息、补充营养、药物治疗、激素调节等方式治疗。内分泌失调脱发通常由熬夜、营养不良、甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等原因引起。
1、调整作息：
长期熬夜会扰乱激素分泌，导致脱发加重。建议保持规律作息，每天保证7-8小时睡眠，避免过度疲劳。
2、补充营养：
缺乏铁、锌、维生素D等营养素会影响毛囊健康。可适量食用瘦肉、鸡蛋、坚果等食物，必要时在医生指导下服用复合维生素。
3、药物治疗：
甲状腺功能减退可能导致脱发，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片。多囊卵巢综合征患者可考虑使用螺内酯片调节激素水平。
4、激素调节：
严重内分泌紊乱可考虑激素替代治疗，如使用雌二醇片。治疗前需完善激素六项检查，明确病因后针对性用药。
日常可适当按摩头皮促进血液循环，避免频繁烫染头发。若脱发持续加重，建议及时就诊内分泌科或皮肤科。

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