快速消除草莓印可通过冷敷、热敷、药物涂抹、按摩等方式改善。草莓印通常由毛细血管破裂导致皮下出血引起,多数情况下无须特殊处理。
1、冷敷:
早期24小时内用冰袋包裹毛巾冷敷,每次10分钟,重复多次,有助于收缩毛细血管减少渗血。
2、热敷:
24小时后改用温热毛巾敷贴,促进局部血液循环加速淤血吸收,温度不超过40摄氏度为宜。
3、药物涂抹:
可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、肝素钠乳膏或积雪苷霜软膏等外用药物,帮助消散淤血。
4、按摩:
48小时后可轻柔打圈按摩淤血部位,力度以不引起疼痛为度,每日2-3次,每次5分钟。
避免用力揉搓或抓挠草莓印,若伴随明显肿胀疼痛或一周未消退,建议皮肤科就诊排除凝血功能障碍等疾病。