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马齿苋煮水洗脸的功效与作用

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马齿苋煮水洗脸的功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

马齿苋煮水洗脸有助于改善皮肤炎症、缓解轻度痤疮、促进伤口愈合及调节油脂分泌。
1、抗炎作用
马齿苋含黄酮类化合物，可抑制皮肤炎症反应，适用于蚊虫叮咬或日晒后红肿。
2、控痘抑菌
其天然抗菌成分对痤疮丙酸杆菌有抑制作用，能减少粉刺生成，需配合日常清洁使用。
3、修复损伤
维生素A和黏液质可加速表皮细胞更新，辅助修复微小擦伤或干燥皲裂。
4、平衡水油
收敛性成分能收缩毛孔，调节皮脂腺分泌，适合油性皮肤作为辅助护理。
建议每周使用2-3次，过敏体质者需先局部测试；皮肤破损或严重痤疮患者应就医治疗。

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