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起床头晕是怎么回事
病情描述:
起床头晕是怎么回事
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

    起床头晕可能由低血糖、体位性低血压、耳石症、贫血等原因引起,可通过调整饮食、改变起身动作、耳石复位、补充铁剂等方式治疗。

    1、低血糖

    夜间空腹时间过长可能导致晨起低血糖,表现为头晕伴心慌。建议起床前少量进食饼干,糖尿病患者需监测晨起血糖。

    2、体位性低血压

    快速起身时血压调节延迟引发脑供血不足,常见于老年人和脱水者。改变体位时应缓慢起身,增加水和盐分摄入。

    3、耳石症

    耳石器脱落刺激半规管引发眩晕,与头部位置改变相关。可通过Epley手法复位治疗,严重时使用倍他司汀改善循环。

    4、贫血

    血红蛋白不足导致脑缺氧性头晕,可能伴随面色苍白。需检查血常规明确类型,缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁配合维生素C。

    保持规律作息避免熬夜,起床时遵循"三个半分钟"原则,持续头晕需排查颈椎病或心脑血管疾病。

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