四个月没来月经可能由压力过大、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
长期精神紧张可能抑制下丘脑功能,导致月经紊乱。建议通过运动、冥想缓解压力,无须用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能引发闭经。需保持均衡饮食,逐步恢复健康体重。
可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关,常伴痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍等药物。
甲亢或甲减均可影响月经周期,多伴心悸或畏寒。需检查甲状腺功能后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑等药物。
建议记录基础体温变化,避免过度节食,若持续闭经需完善激素六项和超声检查。