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晚上睡觉经常耳鸣是什么原因

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晚上睡觉经常耳鸣是什么原因

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

晚上睡觉经常耳鸣可能与噪音暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素有关，可通过改善生活习惯、清除耳垢、抗感染治疗、调节内耳微循环等方式缓解。
1、噪音暴露
长期接触噪音可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣。建议远离噪音环境，睡眠时使用白噪音掩蔽，避免佩戴耳机入睡。
2、耳垢栓塞
耳道耵聍堆积压迫鼓膜可引发耳鸣，常伴耳闷塞感。需由医生用生理盐水冲洗或专用工具取出，禁止自行掏耳。
3、中耳炎
细菌感染引发的中耳炎可能伴随耳鸣、耳痛症状，可能与感冒或鼻窦炎有关。可遵医嘱使用阿莫西林、左氧氟沙星滴耳液、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物。
4、梅尼埃病
内耳淋巴代谢异常导致眩晕伴耳鸣，可能与免疫因素有关。可选用倍他司汀、银杏叶提取物片、甲钴胺等改善微循环。
睡前避免摄入咖啡因和酒精，保持规律作息，若耳鸣持续加重或伴随听力下降需及时就诊耳鼻喉科。

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