背后长了很多小红疙瘩可通过保持皮肤清洁、避免摩擦刺激、使用外用药物、就医检查等方式治疗。小红疙瘩通常由汗液刺激、毛囊炎、过敏反应、真菌感染等原因引起。
汗液刺激可能导致毛孔堵塞引发小红疙瘩。建议每日用温水清洁背部,避免使用刺激性沐浴露,出汗后及时擦干。
衣物摩擦会加重皮肤炎症。选择宽松透气的棉质衣物,避免剧烈运动导致过度出汗,睡觉时保持背部通风干燥。
过敏反应可能引起皮肤红疹。可遵医嘱使用抗组胺药如氯雷他定、外用激素药膏如氢化可的松、抗菌药膏如莫匹罗星缓解症状。
真菌感染可能导致顽固性皮疹。若红疙瘩持续不消退或伴随瘙痒脱屑,可能与马拉色菌感染有关,需皮肤科医生确诊后开具抗真菌药物治疗。
注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持规律作息有助于皮肤恢复。症状加重或持续两周以上应及时就诊。