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落枕能使用正红花油吗

女，32岁

病情描述:

落枕能使用正红花油吗

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高胜山副主任医师马鞍山市人民医院

落枕可以适量使用正红花油缓解肌肉疼痛，但需避开破损皮肤。落枕通常由睡姿不当、颈部受凉、肌肉劳损或颈椎小关节紊乱引起。
1、睡姿不当
枕头过高或睡姿扭曲导致颈部肌肉痉挛，可通过热敷和轻柔按摩缓解，无须用药。
2、颈部受凉
寒冷刺激引发局部血液循环障碍，建议佩戴围巾保暖，配合红外线理疗灯照射改善。
3、肌肉劳损
长期伏案工作导致斜方肌慢性损伤，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏或正红花油，同时进行颈椎康复训练。
4、颈椎小关节紊乱
可能与突然转头等动作有关，常伴关节弹响和活动受限，需通过颈椎牵引或手法复位治疗。
急性期避免剧烈转动颈部，睡眠时选择高度适中的枕头，若72小时未缓解需排除颈椎病可能。

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