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半月板二度损伤好治疗吗

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半月板二度损伤好治疗吗

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

半月板二度损伤多数情况下可以通过保守治疗恢复，治疗方式主要有物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗。
1、物理治疗：
急性期采用冰敷减轻肿胀，慢性期通过超声波或电刺激促进组织修复，需配合支具固定减少关节负担。
2、药物治疗：
遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨，玻璃酸钠注射改善关节润滑，需警惕胃肠道副作用。
3、康复训练：
进行直腿抬高增强股四头肌力量，靠墙静蹲改善膝关节稳定性，水中行走训练降低关节压力，需在康复师指导下进行。
4、手术治疗：
关节镜下半月板缝合或部分切除适用于保守治疗无效者，术后需严格遵循康复计划，避免过早负重活动。
恢复期间应避免跑跳等剧烈运动，控制体重减轻关节负荷，适当补充钙质和维生素D促进骨骼健康，定期复查评估恢复情况。

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