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腰椎盘突出引起脚麻怎么办

男，31岁

病情描述:

腰椎盘突出引起脚麻怎么办

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出引起脚麻可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息
急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗
牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能改善局部血液循环，中医推拿需在专业医师指导下进行。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解神经根炎症，甲钴胺营养神经，严重疼痛可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗
经皮椎间孔镜等微创手术适用于保守治疗无效者，开放手术用于合并椎管狭窄等复杂病例，术后需规范康复训练。
日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下方垫薄枕保持腰椎生理曲度，症状持续加重需及时就医。

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