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L5/S1椎间盘轻度膨出什么意思

男，62岁

病情描述:

L5/S1椎间盘轻度膨出什么意思

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

L5/S1椎间盘轻度膨出指腰椎最下节段（第5腰椎与第1骶椎间）的椎间盘纤维环轻微向外膨隆，尚未破裂。常见于久坐、姿势不良等生理因素，或退行性变、慢性劳损等病理因素。
1、生理因素：
长期久坐或弯腰劳动可能导致椎间盘压力增大，引发膨出。建议调整坐姿，避免负重，加强腰背肌锻炼。
2、退行性变：
年龄增长导致椎间盘水分流失，弹性下降。可能与椎间隙变窄有关，常伴腰部僵硬感。可遵医嘱使用塞来昔布、乙哌立松、甲钴胺等药物。
3、慢性劳损：
反复弯腰或剧烈运动造成纤维环磨损。多表现为间歇性腰痛，活动后加重。需减少腰部负荷，配合热敷理疗。
4、外力损伤：
急性外伤可能导致纤维环局部薄弱。通常伴随下肢放射痛，需排除突出。可短期使用洛索洛芬钠、替扎尼定、维生素B12。
避免久坐久站，睡眠选择硬板床，急性期可冰敷缓解疼痛，若出现下肢麻木或无力需及时就医。

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在出现糖尿病足以后，患者需要选择合适的药物。需要服用改善神经传递的药物，并且对身体当中进行维生素的补充，达到抗氧化的目的。同时需要在日常当中缓解此类疾病的发生，对身体当中的血糖严加控制。

糖尿病足吃哪些好？进来了解一下吧

糖尿病足患者应多吃富含纤维素、脂肪、碳水化合物和蛋白质较高的食物，都可以提供给机体基本的营养物质，帮助病情更快恢复。此外，黄瓜、南瓜都有饱腹感，也不会让血糖增高，患者饥饿的时候可以吃这些食物充饥。

糖尿病足怎么预防

患者的身体一旦被查出糖尿病的病情以后，就要好好的保养了。另外还要预防糖尿病足的疾病出现，患者在日常的生活吃饭上面一定要注意控制好自己的血糖高低。还要记住不要经常泡澡，也不能泡脚，水温一定要控制好。还有穿鞋子一定要穿舒服的鞋子，透气的鞋子，防止挤到自己的脚，导致脚部有血液循环不畅通的情况。

糖尿病足如何做检查？听听专家怎么说

糖尿病出现几率比较高，如若未及时控制可能会引起并发症，增加糖尿病足的出现，此时为有效控制个人病情，首先就应该检查体征、进行神经学的检查、血管检查、实验室检查、还有影像学检查等等，如此才能够真正有效控制患者的病情。

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糖尿病烂足主要是根据患者，所出现的临床症状表现来进行分级的，一共有6个等级，从0级到5级，所呈现出来的病情严重程度都不一样。其中0级所出现的病情是最轻微的，而5级所代表的病情是最为严重的。

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