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糖尿病可以吃哪些水果
病情描述:
糖尿病可以吃哪些水果
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 周曾 副主任医师 马鞍山市人民医院

    糖尿病患者可以适量吃苹果、蓝莓、柚子、草莓等低升糖指数水果,也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。

    一、食物

    1、苹果

    苹果富含膳食纤维和抗氧化物质,升糖指数较低,有助于稳定血糖水平。

    2、蓝莓

    蓝莓含有丰富的花青素和多酚类物质,具有抗氧化作用,对糖尿病患者有益。

    3、柚子

    柚子富含维生素C和膳食纤维,升糖指数低,适合糖尿病患者食用。

    4、草莓

    草莓含糖量较低,富含维生素和抗氧化成分,有助于控制血糖。

    二、药物

    1、二甲双胍

    二甲双胍是2型糖尿病的一线治疗药物,能够改善胰岛素抵抗,降低血糖

    2、格列美脲

    格列美脲属于磺脲类降糖药,能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,降低血糖。

    3、阿卡波糖

    阿卡波糖是α-糖苷酶抑制剂,能够延缓碳水化合物吸收,降低餐后血糖。

    4、西格列汀

    西格列汀是DPP-4抑制剂,能够增加肠促胰岛素分泌,改善血糖控制。

    糖尿病患者在选择水果时要注意控制摄入量,避免高糖水果,同时定期监测血糖,保持均衡饮食和适当运动。

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