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脾虚的症状及调理方式有哪些

男，64岁

病情描述:

脾虚的症状及调理方式有哪些

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黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

脾虚的症状主要有食欲减退、腹胀、大便溏泄、肢体倦怠等，调理方式可通过饮食调节、中药调理、运动锻炼、穴位按摩等方法改善。
1、食欲减退
脾虚导致运化功能减弱，表现为食量减少或饭后饱胀。日常可食用山药、莲子等健脾食材，中药可选择四君子汤、参苓白术散、补中益气汤等方剂调理。
2、腹胀
脾胃气机不畅引发腹部胀满，进食后加重。建议少量多餐，避免豆类等产气食物，中药可用香砂六君丸、枳术丸、保和丸等理气健脾。
3、大便溏泄
脾失健运导致水湿下注，出现大便稀溏或不成形。需忌食生冷油腻，食疗可用炒薏米、芡实煮粥，药物可选参苓白术丸、附子理中丸、固肠止泻丸。
4、肢体倦怠
气血生化不足引起四肢乏力、精神萎靡。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，中药可选用归脾丸、生脉饮、十全大补丸等补益气血。
脾虚患者需规律作息，避免过度劳累，饮食宜温软易消化，长期症状未缓解或加重应及时就医辨证治疗。

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导致慢性腹泻的原因是什么

慢性腹泻的原因分为非病理性和病理性两种，其中非病理性包括饮食不净、精神过度紧张、感染、脂肪吸收不良和过敏等等；病理性原因包括糖尿病和大肠癌。不论是哪种原因所造成的慢性腹泻，都需要尽早的接受治疗，否则可能会使病情更加严重，甚至还会引起其他并发症。

慢性腹泻可以用哪些药治疗

如果慢性腹泻的病情比较严重，大便过于频繁，可以适当的应用止血药物进行治疗，常用的就是蒙脱石散。再就是可以使用微生物制剂来调理肠胃，改善肠道微生态环境。如果存在细菌感染的情况，可根据具体的致病菌选择合适的抗生素类药物，若腹痛严重，则需要应用解痉止痛的药物。

慢性腹泻患者在饮食上应该注意些什么

慢性腹泻在饮食上应该遵循低脂少渣原则，可以坚持高蛋白饮食，适当多吃富含优质蛋白的豆制品、鲜鱼肉等食物。同时需要改善烹饪方法，不要油煎、油炸或爆炒食物。除此之外，要严格避免食用辛辣等禁忌食品，还可制作薏米淮山粥一类食疗方食用。

慢性腹泻是什么原因引起的

慢性腹泻的发病和某些全身性的疾病有着密切的关系，比较常见的就是糖尿病，部分患者是因为甲状腺功能亢进所致。某些胃肠道疾病也容易引起慢性腹泻，比如说溃疡性结肠炎，再就是患有大肠癌，还有部分患者是因为患有克隆病，也就是节段性肠炎。

慢性腹泻的中医治疗方法

当出现慢性腹泻时，可以辨证服用中药治疗，比如参苓白术散、四神丸加减、痛泻要方等，合理用药都能起到不错的止泻效果；还可以选择穴位按摩的方法治疗，比如坚持对大肠俞穴、天枢穴、胃俞穴等穴位进行按摩，也可以起到很好的止泻效果。

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