女性脚后跟干裂可能由皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、维生素缺乏等原因引起,可通过保湿护理、减少摩擦、抗真菌治疗、营养补充等方式改善。
秋冬季节空气湿度低或频繁接触碱性清洁剂会导致角质层水分流失。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素或凡士林的保湿霜,避免使用肥皂清洗。
长期穿硬底鞋或高跟鞋使足跟反复受压。选择软底透气鞋袜,睡前可用橄榄油按摩裂口处促进修复。
足癣可能引发角化过度型干裂,多伴随脱屑瘙痒。确诊后可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
维生素A或维生素E不足会影响皮肤代谢。可增加胡萝卜、坚果等食物摄入,严重缺乏时需在医生指导下服用维生素补充剂。
日常避免赤脚行走,定期去除过厚角质时注意力度,持续开裂出血或合并红肿疼痛需及时就医排查糖尿病等系统性疾病。